ورزش یکی از بهترین کارهایی است که افراد باید انجام دهند و در سلامتی اشخاص نقش مهمی بازی می کند. هدف از ورزش الزاما زیبایی اندام و بدن شخص نمی باشد؛ اما نکته مهم تر این است که ورزش سلامت افراد را بخصوص در سنین بالا تضمین می کند. در حالت عادی ورزش عملکرد مثبتی بر روی ارگانیزم های بدن داشته و تقویت بدن و همچنین تقویت و زیبایی مو و پوست را نیز برعهده دارد. به هنگام ورزش جریان خون در پوست و فولیکول های مو زیادتر شده و در نهایت، تقویت پوست و مو را شامل می گردد. در این مقاله در مورد موضوع ورزش بعد از کاشت مو صحبت خواهیم کرد و عوارض احتمالی ناشی از آن را بیان خواهیم کردو.
جدول محتوا
آیا ورزش بعد از کاشت مو امکان پذیر است؟
سوالی که در این میان مطرح است این که پس از کاشت و پیوند مو، تحرک لازم است یا خیر؟ و آیا ضرری برای بدن ندارد؟ بهترین زمان ورزش بعد از کاشت مو چه زمانی است؟ باید بدانید که ورزش و بخصوص ورزش های سنگین پس از عمل کاشت مو بسیار خطرناک بوده و باید از این کار اجتناب ورزید. ورزش پس از کاشت مو عوارض زیر را دارد:
- ایجاد عفونت
- درد
- خارش و تورم پوست سر
- خون ریزی گسترده یا معمولی
- از دست دادن حس در نواحی جراحی
- خروج چرک از اطراف محل های پیوند مو و بانک
- پوسته پوسته شدن های شدید در سر افراد
تأثیر ورزش بر رشد و تقویت مو
برای انجام فعالیت های ورزشی پس از کاشت مو باید برطبق نظر پزشک رفتار کنید. در این مورد ورزش های سبکی وجود دارد که برای موهای شما آسیبی به همراه نخواهد داشت.
- در هفته اول پس از کاشت مو نباید هیچگونه برنامه حرکتی داشته باشید.
- در هفته دوم پس از کاشت مو می توانید فعالیت های تحرکی سبک مانند پیاده روی و نیز یوگا را انجام دهید.
- در مورد ورزش های سنگین باید حداقل 45 روز پس از عمل را انتخاب کرده و سپس اقدام به ورزش های سنگین نمایید.
میزان پیاده روی بعد از کاشت مو
1 روز بعد از کاشت مو بهتر است از هر گونه ورزش و پیاده روی پرهیز نمایید. همچنین
مراحل کاشت مو در افراد ورزشکار
در بهترین کلینیک های کاشت مو در شیراز، کاشت مو برای ورزشکاران طی مراحل مختلفی انجام می شود که در ادامه ذکر می کنیم:
- کشیدن خط رویش مو با ماژیک و بی حس کردن پوست سر
- برداشتن گرافت های مو از محل بانک و قرار دادن آن در منطقه ی کم مو یا طاس
- جدا کردن فولیکول های مو از یکدیگر زیر میکروسکوپ چرا که ممکن است نازک و یا ضخیم بوده و با یکدیگر همخوانی نداشته باشند.
- ایجاد شیار در ناحیه طاس سر و قرار دادن فولیکول های مو بر روی آن
عوارض ورزش شدید بعد از کاشت مو چیست؟
ورزش شدید پس از عمل مو باعث می گردد که پیوندها سست و یا از بین بروند و عملا به این می ماند که پیوند مو را انجام نداده اید. همچنین اسکارها و زخم ها ممکن است سر باز کنند. البته ممکن است گرافت های مو نیز با انجام ورزش های سنگین از محل خود خارج شوند.
دیدگاهتان را بنویسید